观看奥运会比赛增加幸福感

◎董亚飞

作为体育迷，奥运人们在观看现场转播时往往会经历情绪的赛增大起大落。如果支持的加幸一方赢了，就会异常兴奋；如果支持的福感一方输了，就会感到沮丧。奥运值得庆幸的赛增是，总体影响是加幸积极的，因为研究表明，福感看体育比赛的奥运人更幸福，这可能与观看体育比赛的赛增社会认同感有关。

英国安格利亚鲁斯金大学的加幸研究团队选取了7209名年龄在16岁至85岁之间的成年人，分析结果显示，福感去年观看过现场体育赛事的奥运人对他们的生活更满意，觉得生活有价值，赛增也不是加幸那么孤独。

这些发现与其他研究的结果一致，即每年至少看一次体育比赛的人较少出现抑郁症状。即使无法去现场观看比赛，在电视和网上看体育节目也能增强幸福感。通过电视或互联网看体育比赛的人不太可能抑郁，而且观看的次数越频繁，就越不可能有抑郁症状。无论采用什么方式看体育比赛，他们对生活的满足感都较高。

观看体育比赛的积极影响与社会认同感有关，人们通过形成内部群体来寻求联系，有相似兴趣爱好的人会有共同语言。在这个群体里，人们能得到社会和情感支持。那些强烈认同一个代表队的人更有可能感受到其他体育迷的情感支持，这就提高了生活满意度。

然而，当人们支持的运动队输了比赛时，他们更有可能与运动队保持一定的距离，不再密切关注它的动向，以免受到负面的社会和心理后果的影响。